Elise Mignard

Yoga teacher

Elise n’oubliera jamais ce sentiment la première fois qu’elle a franchi le pas de la porte pour suivre son premier cours de yoga… Dès les premières salutations au soleil, son esprit s’est concentré sur sa respiration, s’est calmé et a fait naître en elle une sérénité tellement puissante. Elle a de suite su qu’elle retournerait sur ce tapis, dans cette bulle de sécurité rassurante face à cette vie pas toujours contrôlable, dans les moments les plus agréables ou les plus difficiles. Puis elle a rapidement ressenti ce besoin de se former, cette soif d’apprendre, d’acquérir les outils pour être capable de faire ressentir à d’autres personnes ce sentiment qu’elle ressent elle-même quotidiennement par la pratique de cet art. Elle a eu la chance d’être entourée de professeurs incroyables et inspirants, et est aujourd’hui heureuse et reconnaissante de pouvoir partager à son tour cela afin de vous mener ensemble, vers ce calme intérieur que l’on recherche tous.