Nutrition: comment soigner son microbiote? (FR)
Tu as déjà entendu que l’intestin était le deuxième cerveau? Mais pourquoi? Nous aborderons ensemble lors de cet atelier les rôles du microbiote et comment le soigner au mieux pour être en forme au quotidien. Sais-tu par exemple que ton système immunitaire est présent dans ton intestin? Ou que
Fertilité: La nutrition et la préconception (FR)
Que tu aies des soucis ou non pour procréer, il est vital de se nourrir au mieux pour concevoir et pour apporter tous les éléments nécessaires à ton futur bébé. Et ça concerne maman ET papa. Lors de cet atelier, nous aborderons tout ce qu’il est important de savoir pour
NUTRI’Brunch : « Cuisiner pour bébé : Diversification alimentaire »
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NUTRI’Brunch: « Comment bien s’alimenter pendant son Post-partum ? » (inclus allaitement)
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Comment booster son système immunitaire grâce à la nutrition ?
L’hiver pointe le bout de son nez et le mot immunité est sur le bout des lèvres de tout un chacun. Et si ensemble on essayait de comprendre comment doper le système immunitaire via la nutrition? Les antibiotiques c’est pas automatique. Ils sont utiles parfois quand c’est nécessaire mais si