Naturopathie: mieux comprendre sa fertilité pour en reprendre le contrôle (FR)
Quand on embarque dans un projet bébé, on entre souvent dans l'inconnu en laissant faire le destin, pourtant comprendre les mécanismes derrière nos cycles est la clé. Un projet de conception se prépare à l'avance, nous allons voir comment mettre toutes les chances de son côté pour optimiser son projet
Naturopathie: les techniques naturelles pour gérer le stress (FR)
Pendant une heure, nous allons revoir ensemble les grands mécanismes du stress ainsi que ses différentes phases. Etant donné que nous sommes tous différents, nous analyserons les symptômes et réactions possibles à une situation stressante ainsi qu’à un stress chronique. Nous verrons les potentielles conséquences de ces réactions sur notre
Naturopathie: les techniques naturelles pour favoriser le sommeil des petits et grands (FR)
Pendant une heure, nous allons revoir ensemble les différentes phases du sommeil pour comprendre le mécanisme hormonal qui se cache derrière ce temps de repos. Nous verrons les symptômes et l’impact d’un sommeil de mauvaise qualité sur notre santé. Nous détaillerons les causes, parfois méconnues, d’un mauvais sommeil. Et enfin, nous parcourrons différentes