Atelier de sophrologie Parent(s) – Enfant(s) (FR)
Un moment ludique entre parent(s) – enfant(s) pour apprendre à découvrir la sophrologie.
Ensemble nous pratiquerons des exercices permettant à petits et grands de se libérer des tensions (tels que le stress, la colère, la frustration) nous apprendrons à nous concentrer, à nous apaiser, et enfin retrouver notre calme.
La montagne, le saut du pantin ou encore le flamant rose, des techniques simples et amusantes mais chut…..Nous vous laisserons les découvrir lors de ce rendez-vous.
(Nous vous conseillons de vous garer au parking Auchan Cloche d’Or – 3h gratuites)
